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國立陽明交通大學健康心理中心

生涯探索與學習壓力

  • 更新日期:113-10-29
  • 發布單位:健康心理中心
給大一新鮮人的祝福─讓自己成為更豐富的人

場景一

「老師,今天下午我要去跟我喜歡的女生告白了!」
「哦,很好啊!需不需要老師現在幫你演練一下,那你手上那張紙是…要不要先收起來?」眼前第二次來談話的這位大二男生,忐忑不安地收起手上的小抄跟輔導老師演練了起來。才開始第一、二句的應答,男孩就皺眉了:「老師,痾…妳的反應沒有在上面的五個狀況之一耶!」原預料對方講出他模擬的ABCDE回答之後再繼續他背好的腳本,以便場面氣氛不會瞬間凝結與尷尬,不料卻觸礁了。「哇!你好認真啊,認真到…我覺得都有點嚴肅了!」
「老師,你…說…對…了!我看那女生跟別人聊天都是開心的,怎麼看到我笑容都收起來了?」接下來的告白行動是否會成功,輔導老師早已心知肚明,可惜的是,第三次晤談男孩失約了…

場景二

今年六月台大的畢業典禮上,葉丙成教授以「放下台大,才能超越台大」為題,分享了親身碰到的挫折、懊悔與不堪,演講中他提及當年他從台大畢業赴美讀書時,好不容易經營起來的跨國友誼首度獲邀參加同學舉辦的派對活動,居然完全找不到話題跟人聊,只能拿當天課堂教材「傅立葉轉換」想跟對方攀談,卻可悲地把對方嚇跑,瞬間才驚覺自己的不足,勉勵大家「請努力讓自己成為更豐富的人,千萬別成為一個只懂專業,其他都不懂的貧乏之人!」

對於一路升學順利的人來說,如果還服膺智育為上的信念,鮮少有人發現自己的不足,願意向他人學習、用心去探索世界各角落的精采奧妙,往往也是在加入人群中時,才發現對自己、他人、外在世界的了解多麼有限,當開不了口、相形失色、溝通碰到尷尬挫折之後,繼續躲回書本在專業知識的領域裡贏回成就感,這是最安全的選擇、卻也是最無力的選擇!

在此,我們要對每一位陽明新鮮人呼籲,值此開學之際,努力把握「大學,大大的學」,學習獨立、經營志業、提昇親密、體驗合作,有太多的管道可以幫助我們豐富人生…

  • 人文通識課程
  • 博雅講座
  • 進研究室
  • 用圖書館
  • 外校選修
  • 校際旁聽
  • 遠距教學
  • 跨國選課/雙學位
  • 研究所課程
  • 國際學生會議
  • 實踐驗證
  • 參加社團/球隊
  • 假期(打工)遊學
  • 校(國)內外服務學習
  • 交換學生
  • 工讀
  • 加入學會
  • 當志工
  • 運用社會資源
  • 私淑益
  • 第二(三)外國語
  • 考證照
  • 處世
  • 生活適應與品味
  • 資訊管理
  • 培養人際關係
  • 談戀愛
  • 訓練獨立思考與判斷
  • 社會實驗
  • 冒險/流浪計畫
  • Gap Year...

若是想試著看見並培養自己的勇敢,每週三晚上六點三十分一定要來看這學期的山腰電影院!https://www.facebook.com/Wedmovietime/ 期待好好提昇EQ與促進親密關係的人,更不能錯過山腰上的家這學期為你們預備的精彩課程:

  1. 105/10/5(三)10:00~12:00多元性別:那些年我們談過的戀愛/台北性別平等協會謝莉君主任主講
  2. 105/10/20(四)起19:00~21:00多元性別支持團體/心理諮商中心涂繼方博士班實習心理師
  3. 105/11/16(三)10:00~12:00性別與醫療/榮總精神科衛漢庭主治醫師、台灣同志諮詢熱線鄭智偉社工主任
  4. 105/11/30(三)10:00~12:00開心談戀愛‧理性談分手/現代婦女基金會講師
  5. 105/12/14(三)10:00~12:00愛情智慧學/心理諮商中心陳華實習心理師
  6. 105/11/16(三)10:00~12:00學著,好好愛/台大社會系孫中興教授
  7. 105/9/29、10/27、11/24、12/22(四)18:00~20:30【EQ成長與關係促進工作坊】/芯福里情緒教育推廣協會邱鏛玉講師

陽明新鮮人,讓我們多元開展自己、一起搭上親密關係的列車,創造快樂豐富的人生!

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