[{"subject":"10月份山腰空間場地不開放使用日期時間公告","dataClassName":null,"pubUnitName":"心理諮商輔導組","posterDate":null,"updateDate":"115-10-05","detailContent":"10月份山腰空間場地不開放使用日期時間公告
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\r\n10/7，AM:10:00~PM15:00
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\r\n10/13，AM:10:00~PM:12:00
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\r\n10/14，AM:10:00~PM:12:00
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\r\n10/15，PM:12:00~PM:13:00
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\r\n10/19，AM:9:00~PM:12:00
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\r\n10/20，AM:10:00~PM:15:00
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\r\n請要來山腰休息或是借用的同學不要來喔!...敬請見諒!","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"115學年度精神科醫生駐校日期","dataClassName":null,"pubUnitName":"心理諮商輔導組","posterDate":null,"updateDate":"115-09-15","detailContent":"115學年度精神科醫生駐校日期
\r\n9/15、9/22、10/6、10/20、11/3、11/17、12/2、12/15","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"陽明校區夜間場地空間借用規定異動說明","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"115-09-03","detailContent":"陽明校區夜間場地空間借用規定異動說明
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\r\n親愛的同學您們好:
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\r\n陽明校區心理諮商輔導組(山腰上的家)公告，從115-1學年開始，因夜間人力不足及空間使用規劃，夜間場地借用改為每週二下午五點半至九點半，其餘夜間時段不外借。敬請配合，造成不便之處請見諒。
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\r\n另外，想借用場地及器材之同學，請到博雅中心二樓(健康中心)找曾冠華老師洽借事宜。 電話請撥分機62280。或來信: ghtzeng@nycu.edu.tw 。
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\r\n ","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"【給心一點空間，也給自己一點時間—來自健康心理中心的關懷】","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"115-06-15","detailContent":"
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近日校園裡發生的遺憾事件，或許讓許多人的心頭蒙上了一層沉重與不捨。
\r\n得知消息的你，心裡可能會冒出許多複雜的感受—可能是震驚、難過、遺憾、困惑，或者是一種說不出的無力感。
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\r\n面對生命的無常，任何情緒反應都是極其自然的。
\r\n在這個不容易的時刻，請允許自己停下來，不論現在的你正經歷什麼感受，都不需要獨自承擔。
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\r\n如果這幾天你的心裡有些混亂，我們可以試著：
\r\n• 給身心多一點彈性與空間
\r\n此時此刻，不論是感到悲傷、憤怒、麻木，或是暫時沒有任何感覺，都是自然的反應。
\r\n不用勉強自己恢復到平常的狀態，請允許自己用最舒服、最不費力的步調，慢慢消化這些衝擊。
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\r\n• 暫時拉開與網路訊息的距離
\r\n網路上的討論與猜測，往往會在無意間加重內心的負擔。不探究細節、不轉傳未經證實的消息，是我們保護自己、也體貼逝者的一種溫柔。
\r\n如果發現瀏覽訊息讓你感到緊繃，請試著關掉螢幕，把注意力帶回當下的呼吸。
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\r\n• 讓真實的陪伴帶來溫度
\r\n心情沉重時，找個你信任的朋友、家人或師長聊聊近況，或者只是單純聚在一起讓我們陪伴彼此。
\r\n分享感受不是脆弱的表現，而是讓我們在這樣的時刻，重新找到連結與支撐的力量。
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\r\n• 用最簡單的方式照顧自己
\r\n如果覺得累了、提不起勁，就先讓自己好好睡一覺；如果吃不下，喝點溫熱的湯也很好。
\r\n不需要勉強自己維持生活節奏，只要完成眼前一件微小的事情，比如洗個熱水澡、曬曬太陽、或者只是閉目養神，都是此時此刻對自己最好的照顧。
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\r\n無論何時，我們都在這裡
\r\n這段時間，我們一起疼惜自己。
\r\n如果你發現這份衝擊已經影響你的生活（超過一個月）；或你留意到身邊的朋友正承受著難以調適的壓力，請記得，身邊信任的親友以及健康心理中心，都願意陪伴你一起面對。
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\r\n【校內外求助與陪伴資源】
\r\n• 線上諮商申請：請登入 單一入口/諮商系統
\r\n• 聯絡你的系所心理師
\r\n• 自我照顧與心理調適資源
\r\n• 緊急求助資源
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\r\n願我們在彼此的關懷與陪伴中，找回心中的安穩與平靜。
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\r\n國立陽明交通大學 健康心理中心 關心您
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\r\n\"安心文宣海報\"
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"114-2學期 鄭宇明精神科醫師到校駐診日期","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"115-03-31","detailContent":"114-2學期 鄭宇明精神科醫師到校駐診日期如下
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\r\n皆為上午時段(10-12點)：
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\r\n2/24週二、3/10週二、3/24週二、3/31週二、4/14週二、4/28週二、5/8週五、5/22週五、6/2週二","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"國立陽明交通大學114學年度第1次學生輔導工作委員會會議紀錄","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"115-03-02","detailContent":"","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[{"fileurl":"https://www.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/news/doc?module=headnews&detailNo=1477852288587403264&type=s","pdffileurl":"","odffileurl":"","expFile":"國立陽明交通大學114學年度第1次學生輔導工作委員會會議紀錄"}],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"在不捨中，我們練習道別與守護－來自健康心理中心的關懷","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"114-12-19","detailContent":"
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在大家正忙於期末衝刺之際，社群上傳來不幸的消息，讓校園的空氣變得沉重。
\r\n這份突如其來的震驚與心痛，或許讓許多人心中充滿了「為什麼」的疑問，或是對生命中產生許多感慨與無奈。
\r\n那些來不及說出口的話，以及對生命的感觸，都需要一個安放的地方。
\r\n如果你感到悲傷或不知所措，請試著與信任的人聊聊，或用自己的方式整理這份心情。在這個難受的時刻，我們更需要彼此支持，珍惜身邊在乎的對象。
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\r\n關於悲傷，我們可以這樣照顧自己：
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我們一直都在：如果這份哀慟持續影響你的生活（超過一個月），或你發現身邊的朋友仍深陷痛苦中，請記得，身邊信任的親友以及健康心理中心是你的避風港。
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國立陽明交通大學 健康心理中心 關心您
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\r\n\"悲傷五階段\"
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"衛福部「心快活-心理健康學習平臺」","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"114-10-01","detailContent":"
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衛福部已建置「心快活-心理健康學習平臺」（網址：https://wellbeing.mohw.gov.tw），提供民眾查詢心理健康相關服務與資源
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"【轉知】性別平等教育委員會製作反偷拍宣導","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"114-04-01","detailContent":"","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[{"fileurl":"https://www.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/news/doc?module=headnews&detailNo=1356534029607768064&type=s","pdffileurl":"","odffileurl":"","expFile":"發現偷拍時該怎麼做？"},{"fileurl":"https://www.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/news/doc?module=headnews&detailNo=1356534029477744640&type=s","pdffileurl":"","odffileurl":"","expFile":"通報與報警_簡易版"}],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"國立陽明交通大學113學年度第1次學生輔導工作委員會會議紀錄","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-09-13","detailContent":"","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[{"fileurl":"https://www.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/news/doc?module=headnews&detailNo=1284048090327683072&type=s","pdffileurl":"","odffileurl":"","expFile":""}],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-08-19","detailContent":"
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衛生福利部與八大公、學、協會合作推動「青壯世代心理健康支持方案」，於113年8月1日至114年12月31日，提供15歲到45歲有心理諮商需求的民眾，每人3次免費心理諮商，以達到鼓勵求助、促進個人能力正向成長，及高風險即早介入。
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[{"relateURL":"https://mohw.gov.tw/cp-16-79502-1.html?fbclid=IwY2xjawEvzYFleHRuA2FlbQIxMAABHaGdo8xusHFnxoLebjLc3BMEAPWzJEtbjAjhI_xOsi82sUzfmnJsdEXa4w_aem_JGDyainAw-769ZJJZPDK7Q","relateName":"衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」8月1日正式上路！電子地圖同步上線囉！"}]},{"subject":"國立陽明交通大學第二屆學生輔導工作委員會委員名單","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-08-01","detailContent":"","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[{"fileurl":"https://www.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/news/doc?module=headnews&detailNo=1268488260036857856&type=s","pdffileurl":"","odffileurl":"","expFile":""}],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"中心網站更新－心理調適假專區","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-05-06","detailContent":"
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本中心網站新增「心理調適假專區」，提供校內師生心理調適假相關心理資源，包含自我照顧、連結求助、培養心理韌性與輔導知能等。連結網址：心理調適假專區
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\r\n\"心理調適假相關圖\"
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[]},{"subject":"國立陽明交通大學心理調適假申請流程圖","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-04-08","detailContent":"
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國立陽明交通大學心理調適假申請流程圖（如下），詳細內容可參考生活輔導組網頁【學生請假】之內容。
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\r\n\"心理假申請流程圖\"
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[{"relateURL":"https://www.nycu.edu.tw/osa/ch/app/artwebsite/view?module=artwebsite&id=2889&serno=c86d5adb-9b23-4399-adf5-16370c7097e8","relateName":"生活輔導組網頁【學生請假】"}]},{"subject":"112下學期精神科醫師駐診諮詢/照會時段","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-03-21","detailContent":"
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是否曾經覺得自己的情況要去看精神/身心科？
\r\n或對精神醫療藥物的使用與適應感到好奇、困惑，但看診時間有限，難以和醫師充分討論？
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\r\n健康心理中心特聘專業醫師駐校諮詢/照會，提供本校學生更充裕醫療諮詢資源~
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\r\n陽明校區申請方式:
\r\n採事先預約制，請洽聯絡人，許伶楓心理師(lfhsu@nycu.edu.tw，校內分機62026 )
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\r\n一對一個別諮詢每次20~30分鐘，可提供：
\r\nl   個別狀況諮詢
\r\nl   身心衛生教育
\r\nl   醫療藥物諮詢
\r\n※無法開藥或領藥
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\r\n駐診醫師：鄭宇明醫師(石牌鄭身心醫學診所主治醫師)
\r\n醫師到校時間：113/02/22(四)、03/14(四)、03/21(四)、04/18(四)、04/30(二)、05/09(四)、05/23(四)、06/06(四)10:00-12:00，每次諮詢時間30分鐘
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\r\n交大校區申請方式:
\r\n學生需先向各系所心理師預約諮詢，系所心理師將後續安排精神科醫師照會
\r\n教職員請洽個案管理師(徐瑋菁心理師，#51318)
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\r\n駐診醫師：梁珪瑜醫師（為恭紀念醫院 老人精神科 主任）、 林明燈醫師（臺北榮總新竹分院精神科主任）
\r\n醫師到校時間：梁珪瑜醫師（隔週一17:30-20:20）、林明燈醫師（隔週二13:20-16:20）
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","liaisonper":null,"liaisontel":null,"liaisonfax":null,"liaisonemail":null,"docs":[],"images":[],"videos":[],"audios":[],"resources":[{"relateURL":"https://mhcc.nycu.edu.tw/mhcc/ch/app/artwebsite/view?module=artwebsite&id=2382&serno=08068fad-ac55-4f4e-a773-30d8be1330b2","relateName":"系所諮詢服務"}]},{"subject":"自112學年度第2學期起，為維護諮商品質與諮商效能，提供在學生或休學生(仍具有學籍)每期8次個別諮商，在職教職員每年6次個別諮商。","dataClassName":null,"pubUnitName":"健康心理中心","posterDate":null,"updateDate":"113-01-22","detailContent":"
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