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國立陽明交通大學體育室

教學二組[交大校區]

  • 更新日期:114-08-05
  • 發布單位:體育教育中心
🌊 開學前的心靈旅行|SUP立槳體驗活動 🌞
SUP-DM
 開學前的心靈旅行|SUP立槳體驗活動 

——在水面上,與自己好好相處一次——

暑假的愜意時光已過了一半,
返回校園、課業與節奏之前,
我們邀請你,走進人境自然,站上SUP立槳,
讓陽光、空氣和水,洗滌滋養身心靈,
划進水與天之間,讓心沉澱,讓思緒重整。

📍 這不只是一場運動,更是一段身心的 reset。

🏄‍♀️ 活動內容包含:
✔️ 專業教練引導,安全友善的教學體驗
✔️ 水面靜心呼吸與伸展,練習和自己獨處
✔️ 團隊萍水相逢,龍舟競渡與水爭道
✔️ 放慢節奏划行,享受暑假的最後一段清閒
✔️ 結合自然與靜心,為開學做好準備


📅8月23日(六);遇雨順延一週
🛟(光復校區)室外游泳池
📌09:00-09:40水上瑜珈SUP YOGA
 ​ ​ ​ ​ 10:00-11:30 (上午場)SUP立槳+趣味繞標
 ​ ​ ​ ​ 13:00-14:30 (下午場)SUP立槳+趣味繞標
📌免費,本校學生優先參加 
📌報名連結 ​ ​ 
 ​ ​ ​ ​ 活動簡章 ​ (8/10截止);採抽籤決
📌聯絡方式:分機51005, peo6600@nycu.edu.tw
​🎒 放下手機,划出平靜,讓水的節奏,帶你重新出發。
 
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