113學年度
- 發布日期：114-06-12
- 更新日期：114-06-12
- 發布單位：學生事務處
〝蛇〞去健康體位！
活動時間：114/3/10-5/4(共8週)
活動宗旨:
跨校區方式並依衛福部「FIT健康三核心」原則設計活動，包括Fitness（身體活動）、Intake（飲食）和Teamwork（團隊合作），提升師生健康知識與團隊支持。
推廣「零時間運動」的概念，鼓勵師生在日常生活中進行簡單的體能活動，並記錄在健康自主管理系統，追蹤變化、看見進步。
活動成果:
參加人數:111人，個人減脂:50位、團體減脂:48位、增重組:13位
活動成效:
體重:-100.6kg
腰圍:-161cm
累積步數:5,010,496步
比賽成績:
個人減脂:
第一名 電機系 體脂-10.97%
第二名 材料系 體脂-7.3%
第三名 電務系 體脂-6.0%
團體減脂
第一名 APEC LAB 體脂平均-6.0%
第二名 暴風雪老爹 體脂平均-5.6%
第三名 今年夏天我要穿比基尼 體脂平均-3.7%
增重組
第一名 醫學系 體重+1.8kg
活動時間：114/3/10-5/4(共8週)
活動宗旨:
跨校區方式並依衛福部「FIT健康三核心」原則設計活動，包括Fitness（身體活動）、Intake（飲食）和Teamwork（團隊合作），提升師生健康知識與團隊支持。
推廣「零時間運動」的概念，鼓勵師生在日常生活中進行簡單的體能活動，並記錄在健康自主管理系統，追蹤變化、看見進步。
活動成果:
參加人數:111人，個人減脂:50位、團體減脂:48位、增重組:13位
活動成效:
體重:-100.6kg
腰圍:-161cm
累積步數:5,010,496步
比賽成績:
個人減脂:
第一名 電機系 體脂-10.97%
第二名 材料系 體脂-7.3%
第三名 電務系 體脂-6.0%
團體減脂
第一名 APEC LAB 體脂平均-6.0%
第二名 暴風雪老爹 體脂平均-5.6%
第三名 今年夏天我要穿比基尼 體脂平均-3.7%
增重組
第一名 醫學系 體重+1.8kg
異國健康美食活動
- 結合校慶與印尼學生會合作，辦理異國健康美食
- 印尼學生發揮創意，設計出兼具傳統與健康理念的異國飲食，並實際販售給全校師生
- 透過食材選擇與烹調方式的調整，有效減少整體熱量攝取，展現推廣健康飲食的行動力
- 活動當日共銷售 201 份餐點，整體成功減少熱量 11,220 大卡
- 呼應衛生保健組推廣健康飲食、減糖減油政策，透過學生主導的方式擴散影響力
急救教育訓練
- 目的：增進止血、包紮、骨折固定與搬運等外傷急救技能，提升師生面對緊急意外事故的應變能力
- 內容：實作訓練：止血、包紮、固定與搬運技巧情境模擬與分站教學
- 成果：BTLS外傷急救合格認證：94人;課程滿意度高達 97%
結核病防治宣導
- 目的：增進教職員工生對結核病的正確認識，強化對傳染途徑、預防方式與就醫流程的了解
- 內容：參與者需先觀看衛教資料（中文版或英文版），完成衛教資料後線上填寫測驗問卷
- 成果：線上填答人次：共 1,800 人次
透過線上互動學習與抽獎機制，有效提升校內參與率與防疫知識傳播，強化結核病防治觀念。
健康周〜陽明日園遊會
- 合計211人次參與(學生與教職員工46%，校友17%，校外人士38%)
- 菸害防制大會考:九宮格黏黏球有獎徵答133人參加
- 愛滋預防與匿名篩及毒品防治宣導:合計78人參加，其中22人參加匿名篩檢
- 骨質密度檢測:合計137人參加，其中3人疑似骨質疏鬆
- 眼壓檢測:合計204人參加，異常（眼壓 >20 mmHg)：42 人 (學生：19 人、 教職員：23 人)
