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健康活動
- 更新日期：114-02-10
- 發布單位：衛生保健組
113-2 戒菸班~招生中(光復校區)
日期:3/5~ 4/16(每周三)
時間:12:10-13:10(備有午餐)
地點:行政大樓B1會議室
對象:本校教職員工生(20名)
參加者限有吸菸並有戒菸意願者、陪同者不限
請<參加者>或<參加者+陪同者>，於2/21前至衛保組報名，同時完成前測(血壓、體脂、CO)
獎勵辦法:
全勤獎:全程出席講座6堂，商品卡200元
減菸獎(限學生):課程結束後一個月及二個月進行CO檢測均在0-6ppm，並接受護理師電話關懷，可獲得1,000元等值之商品劵
時間:12:10-13:10(備有午餐)
地點:行政大樓B1會議室
對象:本校教職員工生(20名)
參加者限有吸菸並有戒菸意願者、陪同者不限
請<參加者>或<參加者+陪同者>，於2/21前至衛保組報名，同時完成前測(血壓、體脂、CO)
獎勵辦法:
全勤獎:全程出席講座6堂，商品卡200元
減菸獎(限學生):課程結束後一個月及二個月進行CO檢測均在0-6ppm，並接受護理師電話關懷，可獲得1,000元等值之商品劵
| 編號 | 日期 | 時間 | 主題 | 講師 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 3月5日 | 12:10-13:10 | 揭開菸與電子煙的真相 | 梁夢倫護理師 |
| 2 | 3月12日 | 12:10-13:10 | 戒菸與飲食控制 | 賴冠菁營養師 |
| 3 | 3月19日 | 12:10-13:10 | 吸菸併發症對進食及說話影響/保養與復健 | 洪薏婷語言治療師 |
| 4 | 3月26日 | 12:10-13:10 | 健康生活型態培養/預防復吸，勇敢說不 | 陳筱鳳護理師 |
| 5 | 4月2日 | 12:10-13:10 | 壓力與情緒調節，改變的契機 | 謝德源心理師 |
| 6 | 4月16日 | 12:10-13:10 | 運動戰勝菸癮 | 符力中心理師 |
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- 聯絡人： [ 姚正容 ]
